Proprio-tactile Integration for Kinesthetic Perception
รูปแบบการฝึกของเราพัฒนามาจากวิทยาศาสตร์ด้านการเคลื่อนไหวและเทคนิคการปฏิบัติที่เรียนรู้จากสถาบัน ATSI®️
ประกอบด้วยการฝึกการเคลื่อนไหวที่สร้างแรงบันดาลใจและผสมผสานกับเทคนิคการสัมผัสเพื่อมอบประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครในร่างกายและช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดที่เกิดจากจิตใต้สำนึก
โปรแกรมของเราประกอบด้วยการเคลื่อนไหวตามส่วนต่างๆ ตามวิธีพิลาทิส (เราใช้อุปกรณ์ Peak Pilates®️) และเทคนิคสัมผัสซึ่งจะช่วยให้เนื้อเยื่อไมโอฟาเซียชุ่มชื้นในขณะที่ร่างกายเคลื่อนไหว แต่ละเซสชันสามารถออกแบบให้ตรงกับความต้องการของบุคคลได้
จุดเด่นของการปฏิบัติของเราประกอบด้วย:
Day 1คลาสเติมพลังด้วยเก้าอี้MVe®️ ควบคู่กับเทคนิคสำหรับกล้ามเนื้อขา และเท้า
Day 2 การฝึก total body ด้วย Tower Reformer ควบคู่กับเทคนิคfascia release สำหรับช่วงลำตัว
Day 3 คลาสยืดเส้นระดับลึกกับอุปกรณ์ Classical Cadillac ควบคู่กับ เทคนิคการหายใจและคอ บ่า ไหล่ ควบคู่กับเทคนิคสัมผัส
เลือกเรียนเวิร์คช็อปตามความสนใจของคุณ ได้ เรามีการฝึกอบรมแบบกลุ่มส่วนตัวและนอกสถานที่
การลงทะเบียนและค่าธรรมเนียม
เวิร์คช็อป 3 วัน| 9.00-16.00 น. | THB36,000
YACEP 6 ชั่วโมง รูปแบบชั้นเรียน: แบบส่วนตัว 1 ต่อ 1/ ตัวเลือกกลุ่มส่วนตัว/ การฝึกอบรมภายในองค์กร
ใบรับรองโดย Pilatesprop®, YACEP (การรับรอง Yoga Alliance), โปรแกรมการฝึกอบรมที่ได้รับการรับรองโดย AOITH, สหราชอาณาจักร บริการข้อมูลสำหรับพนักงานให้กับองค์กรขององค์กร
นัดหมายเวลาเรียนได้ที่ติดต่อเรา: 065-858-5445 ไลน์ไอดี pilatesprop, pilatesprop@gmail.com
