Module 3: Auxiliary Apparatus Program (Cadilac, Chairs & Barrels) and Vectors & Movement
Recommend for everyone who prefer to deepen practice skills on other Pilates equipments or for instructors who have already been teaching Pilates reformer and mat. This module includes practical skills and sequences from beginner to advance.
Cover over over 109 exercises. Including printout teacher training materials from PhysicalMind Institute®, USA.
In addition to equipments and props, Vector Anatomy and movements* (derived from Anatomy Trains by Tom Myers) is added to module 3 in order to provide up to date information and facia movements theory which enhance understanding of new choreography and techniques that emphasize on creating more glide or fluidity to fascia system that governs areas of joints and connective tissues.
Additional props such as spiky massage balls, Minis®️, Parasetter®️, Motr™️, rotator disc and Barre will be use for series of gliding motion and therapeutic exercises.
คอร์สเรียนต่อเนื่องอุปกรณ์เสริมพิลาทิส ประเภทต่างๆ (คาดิแลค บาเรล แชร์ สปายคอเรคเตอร์)
สำหรับผู้ที่สนใจทั่วไปหรือครูพิลาทิสที่ผ่านการอบรมด้านรีฟอร์มเมอร์และแมทมาก่อนแล้ว
หลักสูตรปรับปรุงให้สอดคล้องกับการฝึกในสมัยปัจจุบันโดยเพิ่มเติมเนื้อหาของ เวคเตอร์อะนาโตมี่ หรือ ทฤษฎีการเชื่อมโยงของเอ็นข้อต่อพังพืด อ้างอิงข้อมูลจาก Anatomy Trains by Tom Myers
พิลาทิสท่ายืน ชุดท่าฝึกใหม่ๆที่ออกแบบขึ้นเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของระบบของเหลว ช่วยให้เอ็นข้อต่อพังพืดมีความคล่องตัวและเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น โดยมีการใช้อุปกรณ์อื่นๆ เสริมด้วย ไม่ว่าจะเป็น บอลนวล จานหมุน มอเตอร์ และบาร์
Topics
Cadillac Choreography, including weight bearing sequences, resistance training application, therapeutic exercises & Myofascia Release techniques
Chair Choreography, dynamic stretching, straightening exercises & cardio exercise
Auxiliary Pilates: Barrel Choreography, Magic Circle, Miniball, Minis®, Parasetter®, Rollers & Spine Corrector Exercises
In-person training
8 days /(9:00-16:00)
private or small group
Booking by appointment only
Enrollment fee for Module 3: ฿49,800 for all topics
Enroll now