นวดในน้ำ

การบําบัดด้วยการนวดทางน้ํา

แนะนําสําหรับสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นหรือสระว่ายน้ําอุ่น บ่อยครั้งที่อุณหภูมิของร่างกาย เพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและความสบาย การลอยตัวตามธรรมชาติของน้ําช่วยสนับสนุนร่างกาย ลดความดันของข้อต่อและกระดูกสันหลัง มันรวมการนวด การระดมข้อต่ออย่างอ่อนโยน และการยืดกล้ามเนื้อ ดัดแปลงมาจากการนวดและการเคลื่อนไหวบนบก

ประโยชน์รวมถึงการบรรเทาอาการปวด ความคล่องตัวและความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้น การลดความเครียด การสนับสนุนในระหว่างตั้งครรภ์ และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความอดทน

บุคคลที่มีอาการปวดเรื้อรัง การบาดเจ็บ การเคลื่อนไหวที่จํากัด และสตรีมีครรภ์จะได้รับประโยชน์จากการบําบัดด้วยการนวดในน้ำ

ผู้ที่มีความเครียด นอนไม่หลับ หรือความผิดปกติของการนอนหลับอื่นๆ

ข้อควรพิจารณาและข้อห้าม:
- ปรึกษาเงื่อนไขใด ๆ กับนักบําบัดของคุณก่อนที่จะเริ่ม
- การบําบัดด้วยน้ําอาจไม่เหมาะสําหรับแผลเปิด ภาวะหัวใจบางอย่าง โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้ หรือปัญหาผิวหนังบางอย่าง
- นักบําบัดแนะนําเซสชัน มั่นใจในความปลอดภัยและเทคนิคการแสดงช่วยเสริมความคล่องตัว และลดแรงกระแทกของข้อต่อ 

เหมาะสำหรับช่วงตั้งครรภ์ และผู้ที่มีภาวะเข่าเสื่อม

ใช้เวลา 60 นาที