Pilates for Aging


Categories : Training


Day 1: Pilates practice for pre-manopause and manopause on mat and all apparatus  
Day 2: Pilates for osteoporosis prevention, Bone Up®️ sequence regaining strength, pelvic health and postural correction
Day 3: Self Myofascia Release (SMR) technique  and water therapy 

YACEP certification
Accredited training program by AOITH, UK
Class format: Prvate 1-on-1/ private group options/ in-house training. Booking by appointment only
Duration: 3 Days Time: 9:00-16:00
Fee: ฿19,900
CE Certificate by Pilatesprop®

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  and  นโยบายคุกกี้